Prvý tréning BJJ

Začať s BJJ v Bratislave môžete aj bez predchádzajúcich skúseností. Prvý tréning je vhodný aj pre úplných začiatočníkov.

Nevadí, ak momentálne nemáte kondíciu. Nemusíte najprv chodiť do posilňovne ani sa špeciálne pripravovať. Tréning je vedený tak, aby ho zvládol aj človek, ktorý začína od nuly.

Na prvý tréning vám stačí prísť v pohodlnom športovom oblečení. Ak ešte nemáte kimono, nevadí. Na začiatok nie je potrebné.

Sparing nie je povinný. Najprv si môžete pokojne pozrieť, ako tréning prebieha, naučiť sa základy a postupne sa zapojiť vlastným tempom.

Pred tréningom vám radi ukážeme, kam ísť, čo si pripraviť a ako tréning prebieha. Nemusíte sa báť, že niečo nebudete vedieť.

Ak si nie ste istí, ktorá skupina je pre vás alebo vaše dieťa vhodná, kontaktujte nás a radi vám poradíme.

Informácie o vstupe a poplatkoch nájdete v sekcii členstvo. Pri otázkach nás kontaktujte.